Éloge de la lenteur – Yoga et naturopathie

Intervenant.e : –

L’objectif est de créer une parenthèse dans une vie à mille à l’heure, une bulle de sérénité et de calme tissée par les voix.

1 temps d’expérimentation dans le corps : respiration, postures et huiles essentielles, 1 temps de création DIY (Do It Yourself = fait soi-même) pour confectionner un roll-on personnalisé des 3 HE antistress les plus parlantes.

8 inscrits minimum.

LIEU ET ADRESSE

MJC Jean Macé (38 rue Camille ROY, 69007 Lyon)