Gym alternative

Intervenante : Tslila

Description : La gym alternative s’inspire de la danse contemporaine et de plusieurs méthodes corporelles comme  Yoga, Pilâtes, Feldenkrais, Shiatsu, Qi  gong etc.

Cette activité peut se pratiquer seule ou en binôme, avec ou sans matériel.

Prévoir une grande serviette pour mettre sur les tapis.