Photos : Pilates du mardi avec Carole à la MJC et Pilates du mercredi avec Géraldine à l’école Marc Bloch.
Activité physique « corps et esprit » basée sur le respect des courbures de la colonne vertébrale, la concentration et une respiration adaptée. Renforcement musculaire profond contribuant à améliorer la posture, la force, la souplesse et la coordination.
TARIF ADULTE
240 €
Animé par Carole.
| COMPLET |
Adapté/Doux | Mardi |
de 10h15 à 11h15 | MJC |
| 1 an/2 ans | Mardi |
de 11h20 à 12h20 | MJC |
| COMPLET |
Débutant | Mardi |
de 12h30 à 13h30 | MJC |
| COMPLET |
Adapté/Doux | Mercredi |
de 9h à 10h | MJC |
| Débutant | Mercredi |
de 11h15 à 12h15 | Colombier |
Animé par Géraldine.
| COMPLET |
Tous niveaux | Mardi |
de 17h25 à 18h25 | MJC |
| COMPLET |
Débutant | Mercredi |
de 18h à 19h | École Marc Bloch |
| COMPLET |
1 an/2 ans | Mercredi |
de 19h à 20h | École Marc Bloch |
| COMPLET |
3 ans et + | Mercredi |
de 20h à 21h | École Marc Bloch |