Se soutenir mentalement aussi.

Dans la crise sanitaire actuelle, nous savons à quel point il peut être difficile de vivre le confinement, autant sur le plan physique que psychologique. Nous sommes tous affectés plus ou moins différemment, mais nous avons tous besoin de soutien, de réconfort, de parler, d’être écouter… bref d’humanité.

Depuis le 16 mars dernier l’on peut voir émerger des plateformes et dispositifs divers, spécifique au Covid 19, pour aider ceux qui ont besoin de soutien psychologique.

Un document à votre disposition.

Marie, coordinatrice du Conseil Local de Santé Mentale, nous a fait parvenir un document répertoriant les services à disposition et les moyens de les contacter.

Vous pouvez les retrouvez ci-après sur cette page, mais aussi télécharger le document directement pour l’imprimer chez vous, le transmettre à des proches, ou l’afficher dans votre résidence pour le mettre à disposition de vos voisins.

Prenez soin de vous et de vos proches, et #RestezChezVous.

TÉLÉCHARGER LE DOCUMENT

1-Population Générale

  • Plateforme Corona Covid 19 : 0 800 130 000

Cellule nationale de soutien psychologique (7j/7 – 24H/24).

  • Croix Rouge dispositif national « Croix Rouge chez vous » : 09 70 28 30 00

Tout public – Soutien psychologique pour les personnes vulnérables isolées (et livraison de produits de première nécessité) 7j / 7, 8h – 20h

Leur site :

https://www.croixrouge.fr/Actualite/CoronavirusCOVID-19/COVID-19-la-CroixRouge- est-a-l-ecoute-despersonnes-isolees-2382

  • Inpsy Cocid 19 (Intervention psychologique) : 09 74 191 800

Des psychologues et psychothérapeutes proposent des consultations par téléphone pour des personnes en souffrance du fait de la situation liée au coronavirus.
Ils peuvent contacter le 09 74 191 800 ou se connecter à cette adresse pour prendre RDV en ligne :

https://bemypsy.com/ Les consultations sont gratuites et peuvent être faites en plusieurs langues.

  • SOS Amitié : 09 72 39 40 50

Accueil et écoute des personnes en détresse et de leur entourage 09 72 39 40 50 (7j/7 24h/24);  01 46 21 46 46 (en anglais)

  • Solitud’Ecoute : 0 800 47 47 88

Pour personnes de plus de 50 ans en situation d’isolement 08 00 47 47 88 (7j/7 de 15h à 20h).

2-Enfance Parents et Famille

  • Enfance et Covid : 0 805 827 827

Pour les parents, futurs parents et professionnels de l’enfance, une écoute du lundi au samedi de 10h à 18h au 0805 827 827 et par mail : contact@enfance-et-covid.org

3-Ados

  • Association Apsytude

Soutien psychologique pour les étudiants de Lyon.
Happsy Hours : consultations psychologiques en présentiel par webcam, 300 consultations par semaine
Happsy Line : vidéo-consultation avec 70 rendez-vous par semaine.
06 27 86 91 33 – rdv.apsytude@gmail.com – www.apsytude.com

  • Maison des adolescents du Rhône : 04 37 23 65 03

Des possibilités d’entretiens par téléphone avec les professionnels de la MDA, pour les adolescents, parents et professionnels si nécessaires et en fonction de chaque situation individuelle et/ou familiale.

Tél. 04 37 23 65 03 ou 06 14 40 19 49

ou par mail à info@maisondesados69.fr

ou site internet : www.mda69.fr

4-Troubles psychiques

  • Plateforme du Vinatier LIVE (Ligne Information Vinatier Ecoute) : 04 37 91 55 99

Accueil téléphonique d’écoute, d’information et d’orientation pour les personnes concernées par la santé mentale : patients, familles, entourage, professionnels de santé, du secteur médicosocial ou social.
Tél. 04 37 91 55 99 (7j/7 , de 8 h à 20h).

  • ESPAIRS : 04 26 73 87 990

L’association ESPAIRS, www.espairs.org, constituée de pairs-aidants professionnels en santé mentale, propose une ligne de soutien téléphonique pour lutter contre l’isolement et garder espoir pendant la période de confinement liée à la lutte contre le covid-19. Ce soutien est proposé à toutes les personnes concernées par les troubles psychiques dans le Rhône. Tél. 04 26 73 87 99

  • UNAFAM : 04 72 73 41 22

Au niveau du Rhône, des accueils téléphoniques : 04 72 73 41 22.

    • lundi de 16h à 19h
    • mardi de 11h30 à 14h30
    • mercredi de 9h30 à 12h30
    • jeudi de 11h30 à 14h30
    • vendredi de 9h30 à 12h30

5-Les lignes d’écoutes nationales

Pour retrouver l’ensemble des lignes proposant de l’écoute qui existent déjà en temps normal mais qui peuvent être aussi sollicitées en ce moment, rdv sur le lien ci-dessous. http://www.psycom.org/Actualites/Lignes-d-ecoute-et-de-soutien-actives-pendant-l-epidemie-de-Covid-19

6-Informations complémentaires en santé mentale

Psycom : le guide des ressources www.psycom.org.