SAMEDIS 18 & 25 NOVEMBRE + 9 DÉCEMBRE DE 15H À 18H30

Le self défense contient un ensemble de principes et techniques pour se prémunir ou se protéger lors d’une agression ou d’un conflit. Seront abordées des notions de négociation et de psychologie, ainsi que des techniques de défense.

INFORMATION PRATIQUES

• Public adulte
• Tarif : 75€/les 3 séances (+13€ d’adhésion MJC)
• Inscription aux 3 séances
• Inscription auprès de l’accueil uniquement, règlement à l’inscription.
• Moyens de règlement : espèces, chèque, CB, Gonettes, chèques vacances ANCV.
• Plus d’informations : fredtahon@mjcjeanmace.fr