Intervenant.e : Plusieurs intervenant.e.s
Objectif de l’activité : se recentrer et retrouver un sentiment d’unité.
Descriptif de l’activité : Travail respiratoire favorable à l’équilibre psychologique. Privilégie la personne, sa santé, ses possibilités, son environnement et sa culture.
Matériel nécessaire : tenue souple, tapis de yoga, serviette
LIEUX ET ADRESSES
- MJC Jean Macé (38 rue Camille ROY, 69007 Lyon)
- Madeleine (53 rue de la Madeleine, 69007 Lyon)
- Maison Ravier (7 rue Ravier, 69007 Lyon)
ATELIER HEBDOMADAIRE – 267 €
12 places
reste 9
Josette CHIRIGNAN
- Mercredi
- à 12:30
- Durée 1H
- Débutant / Intermédiaire
- Maison Ravier
12 places
COMPLET
Josette CHIRIGNAN
- Mercredi
- à 18:00
- durée 1H15
- Tous niveaux
- MJC salle 3
12 places
COMPLET
Josette CHIRIGNAN
- Mercredi
- à 19:30
- Durée 1H15
- Avancé 1 an et +
- MJC salle 3
8 places
COMPLET
Laure EXERTIER
- Mercredi
- à 18:10
- durée 1H15
- Tous niveaux
- Madeleine
8 places
COMPLET
Laure EXERTIER
- Mercredi
- à 19:30
- durée 1H15
- Tous niveaux
- Madeleine
8 places
COMPLET
Laure EXERTIER
- Mercredi
- à 20:50
- durée 1H15
- Tous niveaux
- Madeleine
8 places
COMPLET
Flore PUIG
- Jeudi
- à 19:15
- durée 1H15
- Tous niveaux
- Madeleine
8 places
COMPLET
Flore PUIG
- Jeudi
- à 20:30
- durée 1H15
- Tous niveaux
- Madeleine
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postural ?
Une pratique accessible à tous, des postures inspirées de la
première série d’Ashtanga Vinyasa Yoga.
Un art de vivre à intégrer dans son quotidien pour favoriser la
détente, le bien-être et développer la souplesse du corps.