Le Yoga du rire est une pratique qui repose sur un rire sans raison. Au sein du groupe, le rire simulé devient spontané, libérateur, contagieux.
Les exercices de rire sont précédés de respirations et d’étirements doux et suivis d’un temps d’intégration. Le corps se détend, le stress diminue.
Tenue souple.
| Tous niveaux | Samedi 9 séances |
de 10h à 11h | MJC |
L’inscription se déroule à l’accueil de la MJC, hors vacances scolaires
lundi, mardi, jeudi et vendredi : de 15H à 19H
mercredi : de 9H à midi et de 14H à 19H
Pendant les vacances scolaires (sauf vacances de Noël)
du lundi au vendredi de 14H à 18H
Espèces
CB
Chèques
Chèques vacances ANCV
Gonettes
Tél. 04 78 58 73 10
accueil@mjcjeanmace.fr
